Apakah Anda Terlalu Banyak Berolahraga?

Bagi sebagian orang yang harus berjuang keras untuk mau berolahraga, sebuah konsep ‘olahraga terlalu banyak’ mungkin tampak aneh. Namun, kenyataannya, ada banyak pecinta olahraga yang sangat suka berolahraga, hingga mereka akhirnya berolahraga secara berlebihan. Mungkin alasannya antusiasme atau bahkan obsesi. Mungkin juga karena ingin segera menurunkan berat badan dalam waktu lebih cepat.

Masalahnya adalah, olahraga terlalu banyak bisa menjadi bumerang. Hal ini bisa menyebabkan Anda rentan terhadap segala jenis cedera dan penyakit yang malah akan membuat Anda harus berhenti berolahraga selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan.

Apakah Anda Olahraga Secara Berlebihan?

Anda bisa tahu bahwa Anda olahraga secara berlebihan jika Anda merasa bahwa latihan yang Anda jalani terasa lebih berat daripada biasanya atau performa Anda mundur meskipun Anda mencoba lebih keras daripada biasanya. Jika Anda merasakan sakit, saatnya untuk melakukan beberapa analisis pada latihan rutin Anda.

Beberapa tanda Anda melakukan olahraga secara berlebihan adalah:

– Insomnia
– Rasa sakit atau nyeri pada otot atau sendi
– Kelelahan
– Sakit kepala
– Ketidakmampuan tiba-tiba untuk menyelesaikan latihan
– Merasa tidak termotivasi dan kurang energi
– Peningkatan kerentanan terhadap pilek, sakit tenggorokan dan penyakit lainnya
– Hilangnya nafsu makan
– Penurunan kinerja

Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, sangat disarankan bagi Anda untuk menemui dokter Anda guna memastikan tidak ada hal lebih serius yang terjadi.

 

Sumber: exercise.about.com

7 Cara Menghemat Biaya Gaun Pernikahan Anda

Gaun pernikahan tentu sangat penting bagi setiap wanita. Namun, harganya sangat mahal. Dan jika Anda tidak pintar-pintar mengakalinya, bisa-bisa anggaran Anda membengkak gara-gara ini. Berikut ini adalah tips untuk menghemat biaya gaun pernikahan Anda.

1. Pilihlah yang sederhana

Pilihlah gaun klasik tanpa hiasan seperti renda atau manik-manik. Gunakan aksesoris yang Anda miliki untuk memperindah tampilan Anda.

2. Minta alternatif

Jika Anda benar-benar meninginginkan gaun pernikahan berhiaskan manik-manik mewah, mintalah kepada perancang busana untuk membatasi manik-manik hanya pada korset dan tidak usah menempatkannya pada bagian rok. Selain itu, mintalah alternatif. Misalnya, apakah gaun bisa dibuat dengan kain yang lebih murah.

3. Hindari perubahan

Membuat perubahan khusus untuk gaun Anda, seperti mengubah bentuk garis leher atau mengubah lengan baju, bisa menambah biaya. Untuk menghemat uang, carilah gaun yang memang Anda sukai tanpa harus diubah sana sini.

4. Pilih potongan yang tidak terlalu formal

Jika gaun pernikahan terlalu mahal, Anda bisa memilih gaun yang lebih kasual dengan tidak terlalu banyak rumbai kain.

5. Belanja di saat yang tepat

Berbelanja di musim kawin tentu bisa sangat mahal. Anda bisa membeli gaun jauh-jauh hari, khususnya pada saat low season.

6. Belilah gaun contoh

Jika Anda ingin menghemat uang, belilah gaun yang Anda coba dan bukannya membeli gaun yang masih akan dibuat. Semakin lama gaun sudah dipajang, semakin mudah negosiasi yang terjadi nantinya. Dan harganya juga akan jauh lebih murah.

7. Hadiri pameran atau show

Pada even khusus, seperti pameran atau show, pemesanan gaun pengantin di tempat biasanya akan lebih murah. Jadi jangan malu untuk bertanya. Walaupun tidak dapat diskon, Anda mungkin bisa dapat tambahan kancing atau tambahan panjang pada bagian lengan.

Penyedia gaun pengantin pilihan brainlisting selalu menghadirkan pilihan harga yang pas untuk anggaran Anda.

 

Sumber: www.theknot.com

5 Tips Investasi untuk Pemula

Anda memiliki uang. Tidak banyak, mungkin. Dan Anda ingin menggandakannya. Ketika Anda sudah mengatur anggaran, tabungan, dan mengontrol hutang Anda, mungkin Anda ingin melakukan investasi. Berikut ini adalah 5 tips investasi bagi Anda yang masih pemula.

1. Mulailah sekarang

Tidak ada istilah terlalu muda untuk menyisihkan sejumlah kecil uang setiap bulannya setelah Anda mendapatkan pekerjaan pertama Anda dan sekali Anda melakukannya penganggaran keuangan yang benar, mulailah untuk melakukan investasi. Akan ada pasang surutnya, memang. Namun, semakin lama Anda investasi, hasilnya pasti akan semakin besar. Jika Anda mulai investasi di usia 23 atau 33, dibandingkan mereka yang mulai investasi pada usia 53, maka yang memulai lebih awal akan mendapatkan lebih banyak uang.

2. Diskusikan dengan seseorang yang memiliki pengetahuan

Cari tahu pilihan investasi yang tersedia. Bicaralah dengan penasihat investasi di bank Anda misalnya, tentang apakah Anda harus membuka rekening tabungan khusus investasi atau mendaftar untuk rekening pensiun, misalnya. Setelah Anda memahami semua jenis rekening, pro dan kontra, maka Anda lebih terdidik untuk membuat keputusan yang tepat.

3. Mulailah dengan jenis investasi yang familiar

Cara mudah untuk masuk ke pasar saham adalah dengan membeli hal-hal yang sudah familiar bagi Anda. Dengan demikian, Anda tak akan terlalu kebingungan untuk memulai.

4. Diversifikasi

Reksa dana dan dana yang diperdagangkan di bursa (exchange-traded funds) biasanya bagus untuk individu muda yang tidak memiliki aset yang cukup untuk membuat portofolio yang terdiversifikasi milik mereka sendiri. Cara terbaik untuk menggambarkan reksa dana adalah sebuah keranjang investasi. Semua orang menempatkan sejumlah uang yang mereka inginkan ke dalam keranjang ini. Ada manajer reksa dana ini yang tugasnya adalah untuk memutuskan di mana akan menginvestasikan uang dalam keranjang ini.

5. Lakukan sendiri

Anda bisa melakukan semua investasi sendiri. Tapi, Anda harus melakukan riset mendalam terlebih dahulu. Misal, jika Anda mau main saham sendiri, Anda harus belajar kapan harus membeli atau menjual.

 

Ingat, Anda harus memulai investasi di tempat yang tepat.

Sumber: business.financialpost.com

6 Tips Memilih Kacamata Hitam

Apakah Anda suka memakai kacamata hitam? Tampaknya, kacamata hitam memang telah menjadi aksesoris yang wajib di miliki oleh setiap wanita. Berikut ini adalah tips yang bisa Anda terapkan saat memilih kacamata hitam.

1. Pertimbangkan mengapa Anda butuh kacamata tersebut

Anda akan butuh kacamata hitam ketika matahari sedang sangat terik untuk melindungi mata Anda, tetapi Anda juga perlu mempertimbangkan kemana Anda akan menggunakan kacamata hitam tersebut. Misalnya, jika Anda ingin berlayar, mungkin Anda harus membeli kacamata hitam sport karena lebih kuat.

2. Pastikan lensanya cukup besar untuk menutupi mata Anda

Dari masa ke masa, kacamata hitam telah banyak berubah, dari yang praktis hingga sekarang berkembang menjadi aksesoris fashion. Namun, sangat disarankan agar Anda membeli kacamata hitam yang melindungi mata Anda dari sinar matahari dan lensanya juga harus cukup besar agar bisa menutupi mata Anda secara keseluruhan.

3. Pilih warna lensa kacamata Anda

Kacamata hitam tidak melulu harus hitam legam. Ketika membeli kacamata hitam untuk gaya, Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan membeli warna lain seperti hitam kebiruan atau hitam kecoklatan. Ada juga warna lain seperti hitam kehijauan dan hitam abu-abu. Pilih yang menurut Anda sesuai dengan kebutuhan dan keinginan Anda.

4. Tentukan anggaran

Harga kacamata hitam sangatlah bervariasi. Tapi kebanyakan memang sedikit mahal. Jadi pastikan Anda sudah menentukan anggaran di awal agar pembelian kacamata hitam Anda tidak melebihi batasan.

5. Pilih warna frame

Selain memilih warna lensa, memilih warna frame juga bisa dilakukan untuk menyesuaikan dengan karakter Anda.

6. Ketahui bentuk wajah Anda

Bentuk wajah Anda juga mempengaruhi pemilihan kacamata hitam. Biasanya mereka yang berwajah bulat atau lebih luas akan pas dengan kacamata tebal dan lebar, orang-orang dengan wajah kurus pas dengan kacamata yang lebih kecil. Anda perlu mencoba dan bertanya untuk menentukan apakah kacamata hitam yang Anda beli sudah cocok dengan wajah Anda.

Untuk mempermudah pembelian kacamata hitam, Anda bisa mengunjungi brainlisting dan melihat deretan penyedia aksesoris yang direkomendasikan.

 

Sumber: allwomenstalk.com

Resep Membuat Sushi

Jika Anda penyuka masakan Jepang, tentu Anda tak akan melewatkan sushi. Ya, makanan dari beras jhas Jepang ini memang telah banyak ditemukan di berbagai restoran di Indonesia. Namun, jika Anda ingin membuat sushi sendiri, berikut ini adalah resep yang bisa Anda ikuti.

Bahan-Bahan Sushi

– Ikan, kerang atau topping lainnya
– Beras sushi
– Rumput laut tawar kering
– Cuka anggur beras
– Gula
– Garam

Untuk bumbu, ada bisa memilih terserah dengan keinginan Anda, misalnya kecap, acar jahe, atau wasabi.

Cara Membuat Sushi

1. Pilih sayuran dan ikan yang akan digunakan

Biasanya digunakan satu jenis ikan (misalnya kepiting atau cumi) dan dua jenis sayuran (misalnya mentimun dan wortel, atau bisa juga alpukat). Siapkan juga nori (rumput laut kering) dan beras yang belum dimasak,

2. Masak beras terlebih dahulu

Cuci dua cangkir beras hingga airnya tak lagi berwarna keputihan. Setelah itu masukkan ke dalam rice cooker. Masukkan air bersih ke dalam panci nasi (berapa banyak air dan berapa lama memasak tergantung pada jumlah beras, baca instruksi yang ada di rice cooker).

3. Cuci dan siapkan sayuran

Cuci sayuran dan siapkan pada telenan yang bersih. Potong-potong wortel dan mentimun menjadi bentuk korek api.

4. Iris kepiting

Iris-iris kepiting menjadi bentuk memanjang, seperti korek api, seperti halnya wortel dan mentimun tadi.

5. Periksa nasi

Jika nasi sudah matang, ambil dan taruh dalam wadah.

6. Buat campuran bumbu

Ambil mangkok dan tuangkan sekitar dua sendok makan cuka anggur beras. Jumlahnya sebenarnya tergantung dari selera Anda. Ini juga akan menentukan seberapa terpisahnya biji-biji beras yang akan Anda makan. Sebaiknya tambahkan cuka sedikit saja dan masukkan sisanya nanti. Tambahkan gula dan garam dan aduk sampai larut (ulangi sampai rasanya pas menurut Anda).

7. Tuangkan campuran tadi ke dalam nasi.

Tambahkan cuka jika Anda merasa nasi masih belum terpisah.

8. Taruh lapisan rumput laut di atas tikar bambu

Kemudian taruh beras dan ratakan di atas rumput laut. Pastikan tidak ada lubang pada nasi yang diratakan tadi. Basahi bagian ujungnya dengan cuka beras sehingga bisa menempel saat digulung. Tempatkan irisan sayuran dan kepiting di atas beras.

9. Gulung nasi beserta isinya

Gulung bamboo menjadi gulungan panjang dengan terlebih dahulu melipat sepertiga bagian bawah baru kemudian digulung. Bentuk gulungan yang benar akan terlihat seperti tabung. Sekarang ambil sushi dari bambu dan potong sesuai selera. Pastikan Anda menggunakan pisau tajam dan hati-hati saat memotong agar isi tidak mencuat keluar. Setelah dipotong, sushi siap disajikan dan dinikmati.

Jika Anda ingin menikmati suhi tapi malas membuat sendiri, Anda bisa datang ke restoran rekomendasi brainlisting.

 

 

Sumber: www.wikihow.com

Apakah Boleh Berolahraga Saat Cedera?

Setelah sebelumnya dibahas mengenai bagaimana cara berolahraga kembali setelah pulih dari sakit atau cedera berkepanjangan, muncul lagi pertanyaan lain: bolehkan olahraga saat cedera?

Jika Anda seorang yang rajin berolahraga, mungkin hal ini bisa terjadi pada Anda: pagi itu ketika Anda mulai joging dan, Anda merasakan nyeri di lutut atau ketika Anda membungkuk untuk untuk mengambil beban, otot-otot Anda tertarik dan keseleo.

Walaupun kita berusaha menghindari cedera sebaik yang kita bisa lakukan, cedera akan tetap saja mungkin terjadi pada sebagian besar dari kita. Tapi, itu tidak berarti Anda harus istirahat dan berhenti olahraga. Dengan sedikit perencanaan, Anda masih bisa melakukan aktivitas olahraga bersamaan dengan masa penyembuhan cedera.

Hal yang Harus Anda Perhatikan Ketika Memutuskan Olahraga Saat Cedera

1. Bicarakan dengan dokter Anda tentang cara olahraga yang tepat selama Anda cedera

Dokter Anda mungkin mengatakan kepada Anda untuk menghindari cardio yang biasa Anda lakukan atau olahraga kekuatan jika Anda cedera pada lutut atau kaki. Tapi jika Anda olahraga untuk bagian atas, bagaimana? Anda bisa mendiskusikan semua ini dengan dokter Anda. Dokter mungkin akan menyarankan modifikasi olahraga untuk disesuaikan dengan kondisi cedera pada bagian tubuh Anda.

2. Jangan memaksakan olahraga ketika terasa sakit

Banyak dari mereka yang rajin olahraga cenderung berolahraga bahkan ketika tubuh Anda memberitahu Anda untuk berhenti. Bahkan jika Anda mengikuti rencana latihan yang direkomendasikan oleh dokter Anda, jika Anda merasa sakit pada sendi atau di mana pun, berhentilah! Anda mungkin dapat melanjutkan ke latihan yang berbeda yang tidak sakit, atau Anda mungkin harus berhenti sama sekali. Apapun itu, coba dengarkan tubuh Anda. Rasa sakit itu adalah sinyal!

3. Pelajari cara mencegah cedera

Jika Anda cedera, ini adalah waktu yang tepat untuk belajar bagaimana cara menghindari cedera di masa depan. Berikut ini beberapa di antaranya:

– Mempertahankan fleksibilitas dan keseimbangan

Otot ketat dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh yang dapat menyebabkan cedera. Misalnya, jika paha depan (bagian depan kaki) Anda lebih kuat dari paha belakang (punggung kaki), Anda berisiko mencederai atau merusak paha belakang.

– Hindari overtraining

Ketika otot-otot Anda lelah, otot-otot tersebut tidak dapat mendukung dan melindungi ligamen dan tendon, yang dapat menyebabkan cedera. Istirahat dan pemulihan dapat membantu tubuh Anda menyembuhkan diri dan menjaga agar Anda tetap sehat dan bugar.

– Kuatkan seluruh tubuh Anda

Untuk membentengi diri terhadap cedera yang lebih parah, pastikan Anda memasukkan latihan beban rutin dalam rutinitas mingguan Anda. Penguatan seluruh kelompok otot akan mengurangi ketidakseimbangan otot yang dapat menyebabkan otot-otot lain dari tubuh Anda untuk terlampau mengkompensasi kelemahan tersebut.

 

Sumber: exercise.about.com

4 Tips Memilih Fotografer Pernikahan

Anda sudah mempersiapkan gaun yang bagus, kue yang megah, dekorasi yang menarik, tapi fotografer Anda tidak bisa menangkap semuanya dengan baik. Maka semuanya tak akan bisa dikenang dengan sempurna. Untuk bisa mengenang dengan sempurna, tentu Anda harus memilih fotografer yang tepat.
Berikut ini adalah tips untuk memilih fotografer pernikahan yang bisa membantu menangkap setiap momen indah dari hari paling bahagia di hidup Anda.

1. Kualitas gambar dan gaya

Kualitas portofolio seorang fotografer bisa Anda jadikan hal pertama untuk memilih fotografer. Fotografer yang baik harus bisa menawarkan berbagai gaya kepada klien, menangkap kepribadian pengantin dan menampilkan kebahagiaan keceriaan pada hari pernikahan. Anda harus yakin dengan gaya yang Anda inginkan dan tanyakan apa sang fotografer bisa melayaninya.

Jika Anda tertarik dengan fotografer tertentu (misalnya berdasarkan rekomendasi atau berdasarkan foto di website), pastikan Anda melihat gambar-gambar mereka sehingga Anda dapat memeriksa kualitas gambar yang konsisten di seluruh karyanya.

Selain itu, gaya yang digunakan juga harus bisa menggambarkan Anda dan pasangan. Apakah Anda ingin gaya santai dan informal, atau yang lebih berani dan kontemporer? Pastikan Anda merencanakan jauh-jauh hari sehingga bisa memilih dengan leluasa.

2. Kepribadian

Agar Anda bisa mendapatkan hasil terbaik dari foto pernikahan Anda, Anda harus merasa nyaman dan santai dengan keberadaan sang fotografer. Ketika bertemu seorang fotografer, Anda harus mempelajari apa ada koneksi antara kalian. Kesan pertama adalah kunci dan jika Anda ada ikatan, berarti mungkin dia fotografer yang tepat untuk Anda. Jika Anda merasa tidak nyaman di sekitar fotografer Anda untuk alasan apapun, hal tersebut bisa terlihat sangat jelas di hasil foto Anda nantinya.

Juga, pikirkan tentang tamu Anda. Jika fotografer pernikahan Anda ramah dan supel, tentu tamu Anda akan merasa nyaman sheingga fotografer bisa berbaur dan menangkap momen secara alami. Ingat, senyum itu tak bisa dipalsukan.

3. Biaya yang dibutuhkan

Biaya biasanya menjadi faktor penentu ketika akan memilih seorang fotografer. Meskipun hal ini penting, harusnya harga tidak menjadi patokan utama. Harga yang tinggi biasanya juga tidak menjamin kualitas bagus, begitu juga sebaliknya.

Seorang fotografer harus terbuka tentang struktur harga mereka dan pada gilirannya, Anda harus menjelaskan mengenai anggaran Anda. Tidak satu pun dari Anda ingin membuang waktu sehingga dialog yang jelas sejak awal akan menyelesaikan hal ini. Fotografer bisa menawarkan beberapa paket untuk memenuhi kebutuhan dan anggaran Anda. Jadi pastikan Anda memilih paket yang sesuai dengan anggaran serta kebutuhan Anda tersebut.

4. Pengalaman

Pengalaman yang dimiliki oleh seorang fotografer akan memainkan peran dalam keseluruhan proses. Mereka akan menjadi koordinator, fotografer, pembawa acara dan penghibur anak-anak. Mengambil foto hanyalah sebagian kecil tugas yang harus ditanggung oleh fotografer wedding. Fotografer tanpa pengalaman di pernikahan bisa-bisa tak sanggup menghadapi beban ini.

Pilihlah fotografer yang telah berpengalaman di bidang wedding karena fotografer non-wedding tentu memiliki pengalaman yang berbeda. Pastikan Anda bertanya berapa banyak pernikahan yang telah mereka layani dan telah berama lama mereka berada di industri wedding photography. Demikian pula, jika seorang fotografer telah berada di bisnis selama bertahun-tahun dan memiliki sangat banyak pengalaman, pastikan apakah kualitasnya tetap sama dan apakah masih bisa memenuhi ekspektasi Anda.

 

Salah satu cara terbaik adalah menggunakan penyedia jasa fotografi pernikahan rekomendasi brainlisting.

Sumber: www.pwilletts.com

5 Tips Membeli Rumah Pertama Anda

Ketika memutuskan untuk membeli rumah, apalagi rumah pertama Anda, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan. Berikut ini adalah tips membeli rumah yang pasti akan mempermudah proses Anda dalam menemukan rumah yang Anda inginkan.

1. Ketahui berapa yang mampu Anda bayarkan

Jika Anda sudah memutuskan untuk membeli rumah 5 kamar dan 2 kamar tidur di atas bukit tapi Anda tidak menentukan berapa yang sanggup Anda bayarkan, Anda hanya akan berakhir dengan kekecewaan. Anda harus memastikan pengeluaran Anda tiap bulannya, bahkan hal terkecil seperti uang jajan anak dan uang untuk laundry misalnya, termasuk tagihan listrik dan cicilan lainnya, jika ada. Yang tersisa dari itu akan bisa menjadi gambaran tentang seberapa banyak uang cicilan yang sanggup Anda bayarkan setiap bulannya. Jangan lupa juga untuk memperhitungkan hal-hal yang mungkin dibutuhkan ketika Anda berada di rumah baru, termasuk pajak, dan perbaikan.

2. Prioritaskan keinginan dan kebutuhan Anda

Ketika dibatasi anggaran, kadang Anda harus membuat beberapa kompromi. Anda bisa mempersempit pencarian dengan mengetahui secara pasti apa yang Anda butuhkan. Buatlah checklist mengenai apa yang Anda butuhkan dan inginkan. Jangan lupa memasukkan hal-hal di luar rumah ke dalam daftar tersebut, antara lain lingkungan, perjalanan ke rumah Anda, lokasi sekolah, tempat hiburan, dll.

Setelah Anda punya daftar prioritas Anda, bawalah catatan tersebut ketika Anda melihat rumah yang ingin Anda beli. Setelah melihat beberapa rumah yang sreg, daftar tadi pasti akan sangat membantu.

3. Perhatikan penawaran hipotek

Karena kebanyakan orang tidak akan membayar tunai untuk rumah yang baru dibeli, Anda kemungkinan dihadapkan pada pilihan kredit dan hipotek. Hipotek adalah pinjaman yang menggunakan salah satu properti Anda, misalnya rumah baru Anda, sebagai jaminan, memberikan bank hak untuk mengambil rumah jika tidak bisa memenuhi pembayaran.

Jika Anda memikirkan opsi ini, pikirkan juga mengenai rencana jangka panjang Anda. Perhatikan bunga yang ditawarkan. Diskusikan dengan mereka yang lebih ahli dalam hal ini.

4. Temukan agen real estate yang terpercaya

Agen real estate akan membantu proses pembelian rumah Anda. Dan agen yang tepat dapat menjadi aset nyata dalam menemukan rumah impian Anda. Anda ingin seseorang yang dapat Anda percaya dan yang akan memberikan saran kualitas ketika Anda membutuhkannya. Jadi, bicaralah dengan orang yang sudah Anda percayai. Teman dan anggota keluarga di daerah tersebut mungkin bisa menawarkan beberapa nama-nama orang yang pernah mereka gunakan.

Banyak agen real estate yang merupakan spesialis di kota atau jenis property tertentu. Anda bisa menanyai calon agen Anda berapa banyak rumah yang telah mereka telah jual di area target Anda atau apa jenis sertifikasi yang mereka pegang untuk melihat apakah mereka sesuai dengan kebutuhan Anda.

5. Lakukan inspeksi rumah

Ketika Anda menggigit apel merah murni dan bagian dalamnya bertekstur seperti pasir, bagaimana rasanya? Anda tidak ingin merasakannya ketika membeli rumah kan? Anda harus melakukan inspeksi menyeluruh mengenai rumah yang akan Anda beli. Anda bisa mengecek ada apa di balik dinding dan tempat tersembunyi lainnya. Anda bisa menggunakan profesional atau melakukannya sendiri. Yang jelas, hindari penyesalan di belakang.

 

 

Sumber: home.howstuffworks.com

5 Tips Memilih Tas Tangan untuk Melengkapi Penampilan Anda

Aksesori yang tepat dapat memperindah atau malah merusak penampilan seseorang, entah itu topi, sepatu, atau tas tangan. Intinya, Anda harus benar-benar memilih dengan tepat dan mengusahakan agar tampilan terlihat seimbang. Clutch, atau tas tangan adalah aksesoris penting dalam sebuah tampilan. Berikut ini adalah tips memilih clutch agar tampilan Anda bisa seimbang dan memukau.

1. Pilih ukuran yang tepat untuk tipe tubuh Anda

Tas tangan tanpa handel (clutch) memang ukurannya kecil. Namun begitu, ukuran dan bentuknya tetap bermacam-macam. Dan Anda harus memperhatikan pemilihan ukuran ini. Untuk mereka yang kecil, tas tangan kecil atau medium bisa jadi pilihan. Sementara mereka yang tinggi, boleh memilih tas tangan yang sedikit lebih besar.

2. Pilih ukuran yang pas untuk barang yang akan dibawa

Selain mencari ukuran sesuai dengan tipe tubuh Anda, tas tangan juga harus bisa terlihat bagus ketika digunakan untuk membawa barang-barang yang ingin Anda bawa. Jika tas tersebut menggembung di jahitannya, mungkin sudah saatnya untuk beralih ke model yang lebih besar. Anda harus memikirkan kecenderungan ketika memilih tas: Jika Anda membeli tas tangan besar, Anda akan tergoda untuk membawa lebih banyak barang yang membuatnya terlihat terlalu besar. Di sisi lain, jika tas terlalu kecil, nanti akan gampang penuh.

3. Pilih warna yang tepat

Ketika memilih tas tangan, pastikan Anda menyesuaikan dengan baju yang Anda pakai. Beberapa wanita lebih memilih untuk memakai tas tangan pada siang hari jika dibandingkan dengan tote bag, yang artinya warna netral tentu akan lebih disarankan agar bisa cocok dengan banyak outfit yang akan dipakai di siang hari. Tas tangan hitam sederhana tentu bisa dipakai untuk segala situasi. Warna coklat netral juga bisa jadi alternatif. Dan tas tangan warna hijau hutan dan biru gelap juga sebenarnya tergolong netral.

4. Pilih tas tangan serbaguna

Untuk memaksimalkan penggunaan tas tangan Anda, Anda harus memilih tas tangan yang bisa digunakan dengan beberapa gaya yang berbeda. Anda juga bisa membeli tas tangan murah dalam berbagai warna. Anda juga bisa memilih tas tangan yang bisa ditekuk atau mungkin yang dilengkapi dengan tali panjang, yang bisa digunakan dengan gaya yang berbeda. Tas tangan dengan banyak saku bisa juga jadi pilihan.

5. Pilih bahan berkualitas

Tas dengan bahan yang berkualitas pasti akan lebih tahan lama. Dan itu artinya, Anda bisa menghemat uang Anda. Tas yang baik bisa dibuat dari bahan kulit, sintetis, ataupun kain.

Pastikan Anda memilih tas tangan dari penyedia tas berkualitas dan terpercaya rekomendasi brainlisting.
Sumber: www.ebay.com

Apa Sih Latte Art Itu?

Kalau Anda memesan kopi jenis Latte, tentu Anda taka sing lagi dengan suguhan foam di atas kopi yang dibentuk menjadi bermacam-macam kreasi lukisan. Ada yang berbentuk bunga, kepala hewan, kepala manusia, tulisan nama, dan masih banyak lainnya. Selain karena rasanya yang enak, terutama bagi mereka yang tak begitu suka kopi pahit, latte art atau seni latte ini tentu menjadi atraksi yang menarik. Apalagi jika Anda diberi kesempatan untuk melihat langsung proses pembuatan latte tersebut.

Latte art adalah metode mempersiapkan kopi yang dibuat dengan menuangkan susu yang telah dikukus ke dalam satu shot espresso. Cara ini akan menghasilkan pola atau desain pada permukaan latte yang dihasilkan. Selain cara tersebut, desain juga bisa dibuat dengan dengan hanya “menggambar” di lapisan atas foam. Latte art sangat sulit dibuat secara konsisten karena semuanya ditentukan oleh kondisi kopi dan susu yang digunakan.

Selain itu, pengalaman barista dan kualitas mesin espresso juga menentukan kualitas latte art yang dihasilkan. Cara penuangan yang disebutkan sebelumnya menjadi tantangan tersendiri bagi para barista dan seniman latte.

 

Sejarah Latte Art

Latte art dikembangkan secara independen di berbagai negara, setelah pengenalan espresso dan pengembangan microfoam. Semakin marak ketika kombinasi crema dan microfoam diketahui bisa menghasilkan pola. Seni ini dipercaya bermula di Italia.

Di Amerika Serikat, seni latte dikembangkan di Seattle pada 1980-an dan 1990-an, dan terutama dipopulerkan oleh David Schomer. Pada tahun 1989, Schomer’s Espresso Vivace telah populer dengan latte bentuk hatinya. Pola roset kemudian dikembangkan oleh Schomer pada tahun 1992, menciptakan teknik berdasarkan foto yang dia lihat di Cafe Mateki di Italia.

 

Teknik Latte Art

Latte art membutuhkan espresso produksi pertama dengan crema dan microfoam, yang kemudian digabungkan untuk membuat latte art. Sebelum susu ditambahkan, satu shot espresso harus memiliki permukaan coklat krem, emulsi yang dikenal sebagai crema. Karena busa/foam susu mengembang ketika bertemu dengan lapisan coklat atau merah dari shot espresso, terciptalah kontras dan desain bisa dibuat di atasnya. Jika susu dan kopinya pas, dan pitcher digerakkan selama penuangan, busa akan naik untuk membuat pola di permukaan. Atau, pola dapat terukir dengan stik setelah susu habis dituangkan.

Banyak kontroversi beredar bahwa kebanyakan barista akhirnya terlalu fokus pada latte art dan mengesampingkan hal yang lebih penting, seperti rasa misalnya.

Kalau Anda, bagaimana? Apakah latte art termasuk hal yang membuat Anda ingin ngopi? Jika ingin tahu lebih banyak tentang latte art, Anda bisa mencicipinya di beberapa café pilihan brainlisting.

 

 

Sumber: wikipedia.com